りくりとりっぷブログ

　いけないイスの座り方とは何でしょうか？ 　以下、ネットニュースより抜粋。 ■こんな座り方は辛くなる！ 1. イスに座っているときに足を投げ出す 2. 足を浮かせてブラブラ 3. 骨盤が後ろに倒れて丸まっている 4. 足…

　3カ月ごとに現在地を確認すべきとのことです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「夢に近づいている実感」をつねに確かめていく 自分の人生の目標を見極め、それを実現するための人生設計図を描き、日々の時間管理をして、自分の可…

ぐっすりできる快適なエアコン温度だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 夏の夜は暑くて眠れない、という方も多いのではないでしょうか。 東京都環境局の発表では、都心部の熱帯夜の日数は、過去40年間で約2倍になっている…

　注意した方がよいそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 この時期、冷房をかけて部屋を涼しくすると気持ち良いですよね。 しかし、冷房を強くし過ぎてしまうと、健康を害してしまうことも・・。 今回は、そんな『冷房病』に…

日焼け防止効果が高い色は、黒対白どっちでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 日傘は白と黒、どっちがいいの問題 日傘は太陽光を防ぎ暑さや日焼けから体を守ってくれるものですが、まず太陽光とはどのようなものか知っておく…

　きゅうりを食べると得られる”イイコト”とは何でしょうか？ 　以下、ネットニュースより抜粋。 きゅうりは世界一栄養がい野菜」なんていうウワサを聞いたことはありませんか？ 確かに、きゅうりはみずみずしくてそんな…

「食事の栄養バランス」に気をつけよう？ 以下、ネットニュースより抜粋。 7月12日：今日は「人間ドックの日」 健康診断の一種である「人間ドック」。いつまでも元気でいるために、定期的な診断は必須ですよね。 さて、皆さんは普…

6つあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 職場に一人はいる、メンタルが鋼のように強い人。たまに「この人鈍感なのかな？」と思うこともあるかもしれませんが、メンタルが強い人には見習いたいような特徴がたくさんあるんで…

山梨・大月で今年国内最高の気温37.4度を観測したそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 気象庁によりますと、山梨県の大月で、きょう午後0時20分に気温37.4度を観測しました。 これにより、今月7日に新潟県新潟市の…

水筒の飲料が数時間後もぬるくならない裏ワザだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日頃から水筒を持ち歩いている人も多いと思いますが、「保冷用水筒に冷たい飲み物を入れても、時間が経つとぬるくなってしまう」問題に悩んで…