アロマで注意力改善?

自立生活の破綻予防の効果があるのだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日常生活での転倒防止や運転時のブレーキとアクセルの踏み間違い防…

埼玉で日本一が決定?

 「オーパークおごせ」で2100個入り“ゆず湯”だそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 1年で最も昼が短くなる冬至の22日、埼玉県越…

仰向けの姿勢での呼吸法とは?

リラックスすることができる、一流が実践する人生を変える呼吸法だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 仰向けの姿勢 仰向けに寝て行いまし…

湯気を吸い込んでも呼吸器に良い別府温泉?

ただ入浴するだけではなく多様な恩恵があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。  【カラダが喜ぶ温泉活用術】 関西圏から少し足を延ばせば…

誕生石に“新たな石”

63年ぶり初の追加だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 63年前に制定された日本の誕生石に、初めて新しい石が加わる。 青やピンク、赤…

りんごの切り方「スターカット」

皮ごと食べやすいそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 青森や長野など雪国の産地で収穫されたりんごは今が旬。青果店やスーパーの店頭にはさ…

今年一番小さい満月

「マイクロムーン」というそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 12月19日(日)の満月は、2021年に起きる満月としては最も地球から遠…

正しい呼吸法で心身のバランスを整えよう

正しい呼吸法とは、どんなものでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。  私たちが普段、無意識に行っている呼吸。忙しいときやイライラしてい…

緑茶とみかんで「抗肥満作用」が増強?

急須で入れたお茶を湯飲みで3~4杯程度飲みながら、ミカン3~4個食べると良いそうです。 以外、ネットニュースより抜粋。 【食と健康 ホントの…

年賀状の受付開始

『鬼滅の刃』デザインもあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今年も残すところあと半月です。来年の年賀状の受付が15日県内でも始まり…

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