海外研究によると、バランス能力の衰えは今後10年間の健康を占う指標になるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 体の平衡を保つ機能、バランス能力は筋力や心肺機能、柔軟性などとは違って50代半ばくらいまでは比較的正常に…
鏡開き
1月11日は「鏡開きの日」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 鏡開きが1月11日になった理由 お正月は「歳神様」という神様を迎える行事。鏡餅はその依り代なので、お正月の間は食べてはいけません。 お正月の終わりに…
塩の日
今日は塩の日だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 1569年（永禄11年）、武田信玄と交戦中の上杉謙信が、武田方の領民が今川氏によって塩を絶たれていることを知り、この日、越後の塩を送ったとされている。 この話が「…
レモン＋しょうが
「レモン＋しょうが」で冬のむくみ、冷えに対策になるそうです。 以下、ネットニューより抜粋。 体が冷えると免疫力が低下、代謝も落ち太りやすくなる 冬は言うまでもなく寒い季節。防寒などが必須ですが、それでも「冷え」がつきまと…
「ピン」はポルトガル語が由来？
どんな意味なのでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 ピン芸人の「ピン」はポルトガル語由来だった 一人芸をする芸人のことをよく「ピン芸人」と呼ぶが、この「ピン」は、ポルトガル語の「pinta」に由来している。 もと…
寒い時期に気分が落ち込む？
その原因と和らげる方法3選だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 悲しみの原因がよくわからないことありませんか？ 家族や友人など、身の回りの人が楽しそうにしているのに、自分だけ気持ちが落ち込んでいる状態です。 そん…
お酢は体に良い？
飲み方のポイントもあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 お酢の健康効果は？ 生魚をお酢でしめて食べることで食中毒を予防し、お酢で冷蔵庫内などを清掃すると雑菌の繁殖を防ぐことができるといったように、昔からお酢は生…
最高のコミュニケーション術？
人生を100倍生きやすくなるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ただ話すだけなのに「頑張る」「疲れる」「気を使う」……。日々のコミュニケーションで苦戦苦闘している日々よ、さようなら。これからは、説得しようと力業で…
「かるた」の語源とは？
どの国のどんな意味の言葉なのでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 「かるた」とは、読み札と絵札に分かれた2種類の札を使って遊ぶ、一種のカードゲームです。そんなかるたの始まりは、「貝覆い」と呼ばれる平安時代の貴族の…