りくりとりっぷブログ

　長生きするには、一週間にどのくらい「運動」をするべきなのかのが判明したそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 1週間の理想的な運動時間は、人や組織によって意見が違う。イギリス国民医療サービスNHSは中強度の運動を…

　「パイナップル」と「パイン」は何が違うのでしょうか？ 　以下、ネットニュースより抜粋。 8月17日はパイナップルの日！ 日付が「パ（8）イ（1）ナ（7）ップル」と読めることから、株式会社ドールによって制定されました。 …

　「醤油ラーメン」が一番おいしいと思う都道府県ランキングが発表されたそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 2022年8月6日から8月12日にかけて、ねとらぼ調査隊では「『醤油ラーメン』がおいしいと思うおすすめの都…

記憶を保管するために欠かせない過程だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 人間は夜の睡眠で、自覚なく１００回以上目が覚めているそうだ。ストレスホルモンのノルアドレナリンが脳内に分泌され続けていて、起きている時と同様…

本当はすごいそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 当たり前のように口の中にある唾液。「なんだか汚い」というイメージを持たれがちですが、実は健康維持に欠かせない重要な存在なのです。ここでは、唾液の知られざるパワーにつ…

対策があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 記憶力が日々衰えていると実感している人は、何か対策を講じているだろうか。記憶の達人たちから学ぶさまざまなコツを、英日曜新聞「オブザーバー」名物コラムニストが英国人らし…

キクラゲはきのこです。 以下、ネットニュースより抜粋。 キクラゲはきのこの1種で、干したクラゲや海藻のようなコリコリとした食感が特徴です。 キクラゲの旬と産地 生キクラゲの旬は夏から秋にかけてですが、乾燥キクラゲは一年中…

12日は「スタージャンムーン」て、今夜も「ほぼ満月」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 12日金曜は満月で、8月の満月は「スタージャンムーン」と呼ばれます。満月になる時間は、12日金曜の日中ですが、11日木曜の…

人間と同じようなレム睡眠とのことです？ 以下、ネットニュースより抜粋。 網を張らない小型のクモの一種「ハエトリグモ（JUMPING・SPIDER）」が人間のように居眠りをすることが明らかになった。 ドイツ・コンスタンツ大…

知られざる健康パワーがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日本の定番調味料のひとつで味噌は栄養価も高く世界でもスーパーフードの一つとして注目されています。 健康に良いのはもちろん、実は美容やダイエットにも効果…