長持ちさせるプロの裏ワザがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 海外のヘアスタイリストやセレブたちの間では、すでにおなじみの便利アイテム「ドライシャンプー」。今回は、水やお湯を使わずに頭皮の汚れや髪のべたつきを…
リラックス効果のあるお茶の種類とは？
リラックス効果のあるお茶についての紹介です。 以下、ネットニュースより抜粋。 緑茶 緑茶には「テアニン」といううまみ成分が含まれています。 テアニンにはリラックス作用がありストレス緩和や睡眠の質を改善する効果も期待できま…
惑星を一度に見られるチャンス？
このような機会はなかなかないようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 2022年6月中旬から下旬にかけては、明け方の空ですべての惑星が見られるチャンスだ。国立天文台によると「夜間にすべての惑星が地平線の上にある機会はな…
正しい歯の磨き方
ポイントは３つだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ＜正しい歯の磨きかたとは？＞ 【ポイント１：えんぴつと同じ持ち方で、小刻みに細かく磨く】 時々、円を描くようにしたり縦に磨いたりして、磨き残しをなくす。 【ポイ…
心身の健康維持に役立つ３つの防災アイテム？
いざというとき心身の健康維持に本気で役立つそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 首都直下地震を想定した、地震災害後の支援が少ない時間を生き抜く知恵を学び、防災体験学習ができる施設「そなエリア東京」で、防災セミナーが…
ストロベリームーン
6月14日は満月です。 以下、ネットニュースより抜粋。 6月の満月「ストロベリームーン」とは？ 6月14日（火）に満月を迎えます。満月には月ごとに名付けられたムーンネームがあり、その中で、6月の満月は「ストロベリームーン…
裏返しで洗濯して干すメリット
“ニオイ汚れ”は特に有効だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 洗濯が難しい季節がやってきました。貴重な晴れ間を探しながら洗濯をされているかと思います。今回は、洗濯の“裏技”のお話です。 服を裏返しのまま洗濯したり…
豆乳の健康効果
健康を意識するようになりました。 以下、ネットニュースより抜粋。 豆乳は大豆が原料で、豆腐に固める前の状態のものをいいます。 大豆をすりつぶして液体を絞り、汁と「かす」に分けます。汁が豆乳で、かすはおからです。 そのため…
アジサイの花の色が変わるしくみとは？
紫陽花の咲く時期ですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 アジサイの花の色が変わるしくみとは？ 日本原産の植物であるアジサイ。その語源は、「藍色が集まったもの」を意味する「あづさい（集真藍）」がなまったものとする説が有力…