今夜の月は“スーパームーン”

2022年で最も大きな満月だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今日13日(水)夜から14日(木)明け方に見られる月は、今年見える満月のうちで最も大きな「スーパームーン」です。 今年最も地球に近く・大きな満月 7…

みょうがの効果

薬味として活躍しますね。 以下、ネットニュースより抜粋。 この季節、そうめんとの相性が抜群のみょうが。 みょうがは6月から10月にかけて旬だと言われており、収穫時期に合わせて「夏みょうが」「秋みょうが」と呼ばれています。…

チョコレートのパワー?

チョコレートは健康食品とは、どういうことでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 多くの人に人気のスイーツ「チョコレート」。豊かな香りと甘み、口の中でとろける奥深い味わいはチョコレートならではの美味しさです。反面、「…

免疫力を高め身体を守りましょう

免疫力とはどういうものでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 私たちの身体が感染症などに対して身体を守る力を免疫力といいます。 この免疫の働きは、誰もが持っている生体の防御システムですが、ストレス過多や体の冷えなど…

服の色で暑さを緩和

 何色が熱中症対策に効果的なのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 関東や近畿などで最も早い梅雨明けが発表され、40℃前後まで気温の上がる日も出てきています。危険な暑さが続いている中で、少しでも暑さを和らげたいも…

エアコン“設定温度”28度推奨の勘違い?

「“室温”が28度になるよう調整を」とのことです。 以下、ネットニュースより抜粋。 真夏日が続く一方で節電も求められるこのごろ、よく耳にする「エアコンの冷房は28度に設定」は、勘違いだとする指摘がTwitterで話題を呼…

暑い日に路面がもやもやするのは?

自然界では、よく見られる現象だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 史上最短となった梅雨が各地で明け、連日うだるような暑さが続いている。真夏になると、アスファルトの路面上の空気が湯気のようにもやもやと揺れる現象を見…

あすは七夕

天の川は見えるでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 あす7日は七夕。今年は珍しく、梅雨が明けてからの七夕となりますが、どこで星空が見えるでしょうか?7日夜の天気傾向をまとめました。 今年は珍しく梅雨明け後の七夕 …

脳疲労のリセット術?

なかなか疲れがとれない原因は脳にありとは、どういうことでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 ゆっくり休んだつもりなのに、なかなか疲れがとれない。そんな経験はありませんか? もしかしたら脳疲労かもしれません。肉体の…

日光浴のすすめ?

体内リズムを整えることができるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 現代社会は人工照明やパソコン、スマホが普及したため、ついつい夜ふかしをしてしまう環境にあります。 そのため体内時計が狂ってしまい、朝なかなか起きら…

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