りくりとりっぷブログ

正しいボディのUVケア、知りたいです。 以下、ネットニュースより抜粋。 紫外線が強烈なシーズン到来！　顔はもちろんのこと、ボディのうっかり日焼けも避けたいところ。というわけで、トータルビューティアドバイザーの水井真理子さ…

「人気ナンバー」とは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 車のナンバープレートで人気の数字の1つに、「358」があるそうです。この数字が好まれる理由として、いくつもの説があります。 例えば「お釈迦様が悟りを開か…

観察ポイントがあるそうです。 感謝してます。 3月28日(月)の日の出前、東南東の低い空で金星・火星・土星と新月前の細い月の共演が楽しめます。にぎやかな春の天体ショーが楽しめる所は?各地の天気と観察ポイントをまとめました…

“絶対に休めない”医師が実践する体調管理法だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「絶対に休めない毎日」を送る池袋大谷クリニック院長の大谷義夫医師による集中連載。前回は「良質な睡眠」をとるために大谷医師が実践してい…

6つの生活習慣があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 国内で3000万人が悩んでいるといわれる腰痛。その痛みの原因である体の重心のズレを解消に導くタオル1本体操をご紹介します。今回は、理学療法士の酒井 隼（さか…

紙一枚、ペン一枚ですぐにできるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 自分に向き合う20項目で新たな一面を発見する 自分ひとりでできる自己認識法もあります。自分のなかにある無意識の感情や欲求を掘り下げるためには「投影…

飲んでよし嗅いでよしだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 【科学で証明！本当に信用できるストレス解消法】#43 疲労やストレスを感じるときは、きちんと香りのするコーヒーを買うと効果てきめんです。実は、コーヒー豆に…

選ぶコツは「色」と「へた」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 おいしいアボカド選びのポイント アボカドは食べるタイミングによって選び方が変わるので、そのポイントを押さえておきましょう。 ◆アボカドを選ぶコツは表…

営業でも頼みごとをするときにも使える絶対に断られない交渉テクニックだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 お願いごとを段階的に上げ下げしてＯＫをゲット お願いごとを相手に受け入れてもらいたいとき、ぶしつけに「これや…

音楽はどのような効果があるのでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 音楽は聴いてただ楽しい、面白いだけでなく、身体や心にさまざまな影響を与えることがわかっています。ただし、選曲によって音楽がもたらす効果は異なります…