カフェインはコーヒーやお茶などに含まれています。 以下、ネットニュースより抜粋。 カフェインはコーヒーやお茶の茶葉などに含まれている天…
お月見チャンスだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今日4月27日(火)は満月です。 今夜は東日本や北日本では晴れるところが多く…
コツコツ暗記はやらなくても良いそうです？ 以下、ネットニュースより抜粋。 発売即重版になった『たった1分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強…
以下、ネットニュースより抜粋。 聞き上手な人と出会い、初対面でもなぜか話が弾んでしまって、気づいたら誰にも話したことのないよう…
夏でも、なるべくお風呂に入った方が良いと聞いたことがあります。。 以下、ネットニュースより抜粋。 免疫力を上げるには、体を温めることが重要で…
脳神経学者の直伝だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「集中力が切れてしまった」「集中力がいったん途切れると、再び集中するのに時間…
１日５分！ 自律神経を整えてストレス・リリースとは、どんなにものでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 ストレスを手放して自律神経を整…
日向夏は、高知県に行った時に食べたような気がします。 以下、ネットニュースより抜粋。 日向夏の旬 ハウス栽培のものは年末頃から出始め、1月末…
「セロトニン」は心の安定・幸せホルモンだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 幸せホルモンと言われる「セロトニン」。私たちの心身を…
春は環境の変化から、メンタルが乱れがちになるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 4月を迎えて20日ほどが経ちました。4月は新社会人…