りくりとりっぷブログ

3つのコツがあるそうです。 以外、ネットニュースより抜粋。 人との会話にあまり自信がない人におすすめなのが、話し方のコツをまとめた書籍『人は話し方が9割』（永松茂久/すばる舎）。何も特別な才能がなくても、ちょっと会話のと…

幸せになるために必要な自由時間は2～5時間だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 幸せになるために、私たちは1日どれくらいの自由時間を必要とするのだろうか？ この問題をアメリカの研究者たちが探った。自由な時間が足り…

　呼吸は大事ですね。 　以下、ネットニュースより抜粋。 私たちが普段、無意識に行っている呼吸。忙しいときやイライラしているときは、呼吸が浅くなりがちです。浅い呼吸を続けていると、さまざまな不調を招きやすくなります。正しい…

今週は夜空がにぎやかだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 18日(木)は「しし座流星群」が極大。19日(金)は「部分月食」と、今週後半は大きな天体ショーが続きます。 18日(木)未明「しし座流星群」が極大に ひと…

関東で初の観測だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 関東の平野部でも葉の色づきが進んでいます。15日、前橋でイチョウが黄葉。今シーズン、関東の気象台で初めてイチョウの黄葉が観測されました。 前橋でイチョウが黄葉 …

皮がでこぼこの「菊みかん」は、スーパーで見かけたら絶対買うべきなのだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 温州みかんがスーパーマーケットで多く出回り始める季節だ。甘みの強いみかんの見分け方といえば、色合いの濃さで判…

2021年最新調査だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ねとらぼ調査隊では、アンケートサイト「ボイスノート」協力のもと、「好きなキノコ」についてのアンケートを実施しました。 秋の味覚の一つとして、色々な調理方法で…

月食や流星群にも注目だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 17日(水)深夜から18日(木)未明には、しし座流星群の出現がピークとなります。今年は出現数が多くならない予想で、かつ月明かりの影響も受けるため、気長に待…

冬の訪れを感じる頃ですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 いよいよ11月に入り、今年も早いもので残り2か月を切りました。 11月の異名として一般的なのは「霜月(しもつき)」です。旧暦の11月は、だいたい新暦の12月頃に…

どんな習慣でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 最近忙しくて気分が沈んでいる…。 ストレスのせいか些細なことでイライラしてしまう…。 ストレスの発散も大事ですが、普段からストレスを溜めないような習慣づくりを意識し…