ヨガは習ったことはありませんが、色々なポーズがあるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 ヨガは、ポーズと独特の呼吸法、そして瞑想を組み…
寝る姿勢も大事なのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 “寝不足が体に悪い”とは誰もが思っているだろう。しかし、最新の研究では、単に睡眠…
花粉症ではないと信じたい…。 以下、ネットニュースより抜粋。 花粉症のツライ日々が続いていますね。 もはや日本人の国民病とも言われる「花粉症…
ストレスが減らせると、身体が楽になる気がします。 以下、ネットニュースより抜粋。 忙しい毎日を乗り切るためには、休日にしっかりリカバリーする…
桜が開花しました。 以下、ネットニュースより抜粋。 気象庁は3月21日午前10時過ぎ、東京都心で桜が開花したと発表した。 東京都千代田区の靖…
音楽は「脳や体」にいい影響を与えてくれるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 通勤中やワークアウト中に何気なく聴いている音楽は、想像し…
たかが0.6g、されど0.6gです。 以下、ネットニュースより抜粋。 〈口部ネジ山を細くし0.6g軽量化〉 キリンビバレッジは3月20日、2…
懐かしいです。当時はとても話題になっていました。 以下、ネットニュースより抜粋。 全世界で2800万部、日本でも400万部を売り上げた『チー…
今日は点字ブロックの日です。 以下、ネットニュースより抜粋。 「話題.com」。 18日の注目ワードは「点字ブロックの日」。 街中で毎日のよ…
スリッパは家で履きますが、日本生まれだったのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 ■ 家で履く「スリッパ」は日本生まれだった スリッパは…