相手を巻き込む5質問

言葉のかけ方は大事だと思います。 以下、ネットニュースより抜粋。 トップダウンの指示命令によるマネジメントを、ボトムアップの巻き込み型のリーダーシップに変えていくためには、どうすればいいのか? それは「やってみてどうでし…

冬のバスタオルを早く乾かす方法

「冬の乾きづらい洗濯物 いつもより30分早く乾かす方法」なるものがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 寒い冬は、晴れていても厚手の洗濯物は乾きづらいですよね。 その中でも、毎日使うものとしてバスタオルが代表格…

体内時計の鍛え方

時間の管理は大切です。 以下、ネットニュースより抜粋。 朝の冷え込みもキツくなるこの時期、「なかなか布団から出られない」という人は多いのではないだろうか。仕事が憂鬱な気持ちから身支度が遅れて、「つい5分遅刻してしまった」…

むくんだ顔を素早くスッキリ整える方法

全身の部員のうち、特にむくみが生じやすいのは顔と足といわれているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 顔のむくみはなぜ起こるのか そもそもむくみはなぜ起こるのでしょうか。むくみとは、何らかの原因で身体の中で水分調整…

葛根湯はすごい薬だった!?

葛根湯がそんなにスゴいとは知りませんでした。 以下、ネットニュースより抜粋。  「頭が痛い?葛根湯をおあがり。次は胃痛?葛根湯をおあがり。今度は筋肉痛?葛根湯をおあがり。次は…」「先生、私は単なる付き添いですが」「付き添…

やるべきことがわかれば、過去に執着しなくなる

「どんな立場にあろうとも、自分が輝くために今何をするべきか」、考えさせられる言葉です。 以下、ネットニュースより抜粋。 自律神経の名医、順天堂大学医学部教授・小林弘幸先生の最新刊は『死ぬまで“自分”であり続けるための「未…

神社のお守りやお札

神社検定というものがあるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 神社のお守りやお札は、神様の力が宿ったものです。 よく見ると「売場」でなく「授与所」等と書いてありますし、「買う」ではなく「受ける」「授かる」と言うべき…

スムーズビズ

スムーズビズが始まったそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 各企業が時差出勤やテレワークなどに取り組む「スムーズビズ」の冬のキャンペーンが14日からスタートしました。 東京メトロでは東京オリンピック・パラリンピック…

「仮面鬱病」対処法!

お正月も終わりました。⌊連休明けは調子を戻すのに時間がかかりますね。 以下、ネットニュースより抜粋。 年末年始の9連休が終わり、仕事始めという人も多いだろう。長期休暇をダラダラと過ごしてしまい運動不足や睡眠不足という人は…

座りっぱなしは立てなくなる

座っている時間…、考えてみると確かに長くなった気がします。 以下、ネットニュースより抜粋。 デスクワークだと、どうしても座っている時間が長くなりがち。立ち仕事の人から見たら、「楽じゃん」と思うかもしれませんが、一日中座っ…

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