平均寿命の短い都道府県ランキングが発表されました。(ネットニュースより) 2017年7月、厚生労働省から最新の簡易生命表が公表されました。こ…
食べ放題はつい食べすぎてしまいます。 ピザの食べ放題に行きました。 メイン料理とピザをたのむのですが、つい食べすぎてお腹いっぱいになりました…
読書は健康に良いのだそうです。 ネットニュースで「1日たった6分。読書をすると健康によい理由6」というものがありました。 以下はその中の一つ…
よく行くおふろやさんが今月いっぱいで閉店することになっていました。 約20年続いた歴史に幕が降りるそうです。 跡地には別の建物を建て直すそう…
味はあるのに見た目が透明な飲み物が増えて来た気がします。 透明なミルクティーは飲んだことがありますが、コカ・コーラまで透明になるようです。 …
毒舌やブラックジョークを言う人は言わない人と比べて3倍も認知症を発症しやすいそうです。(ネットニュースより) ＜ドクター森田の…
今年の梅雨は平年より雨が多めだそうです。(ネットニュースより) 日本気象協会では、各地で大雨に注意が必要になるタイミングを予想している。例え…
梅干しは好きですが、最近はカリカリ梅をよく食べます。 梅干しは骨粗鬆症の予防、便秘解消、血液サラサラ効果・脂肪燃焼効果(煮物などで加熱する)…
今年は関東も梅雨入りが早いようです。 ここ数年のイメージで、梅雨の時期には暑くて梅雨明け後には少しだけ涼しくなる感じがします。 7月になると…
運動は身体的にも精神的にも良いものですね。 以下、ネットニュースより。 運動をすれば幸福度が上がる、ピークは毎日22分以上の運動量：研究結果…