神社でのお参りの時は、感謝を伝えると良いと聞いたことがあります。 以下、ネットニュースより抜粋。 もうすぐ2019年も終わり、年が明けたら神社に初詣という人は多いだろう。 近年のパワースポットブームもあるが、願掛けなど神…
インフルエンザ流行予想
東京は1月下旬以降にピーク到来だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 27日(金)に厚生労働省から発表された12月16日~22日のインフルエンザ発生状況によると、全国患者報告数は10.5万人でした。前週と比較す…
深い呼吸でゆったりと
いつの間にか浅い呼吸になっているのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 私たちの生命活動に欠かせない「呼吸」。意識しなくても人は呼吸をしていますが、やり方を意識するだけでメリットがいっぱい。 今この瞬間からできる、か…
レジ袋有料化案
レジ袋、遂に有料になるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 2020年7月から始まるレジ袋の有料義務化のガイドライン案が示された。 クリーニング店やフリーマーケットで使われる袋のほか、生鮮食品や景品、試供品を入れる…
「年収400万円の人」と「年収1000万円の人」の思考の違い4選
思考の差が、ここまで大きな差を生むのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 国税庁の「民間給与実態統計調査」では、平成30年における日本の年間平均給与は約440万円となっています。読者の方の多くはもっと年収を上げて、年…
年賀状を「出さない」?
年賀状を出さない人が増えているようです。 あ以下、ネットニュースより抜粋。 朝日新聞社が21、22日に実施した世論調査(電話)で、今年郵便で出す年賀状の枚数を尋ねたところ、「出さない」が33%にのぼった。「20枚以下」…
自制心を高めるストレス解消法
「お金持ちになれるストレス解消法って!?」の中のお話です。 以下、ネットニュースより抜粋。 以前、「自制心は金持ち体質の源!」という話をしました。スタンフォード大学の心理学者ケリー・マクゴニガルによれば、「ストレスは…
健康の新常識が判明?
野菜よりお肉を食べた方が良いのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 オックスフォード大学の研究チームが食事内容と脳卒中発症の関連について発表しました。それによりますと、菜食群の脳出血の発症リスクは肉食群より43%…
心の老化?
体同様に心も老化しているのかもしれないのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 ◆おしゃれする気が起きないのは心の老化が原因? 「化粧やおしゃれをする気がなくなった」「人と会うのが面倒」「やる気が出ない」「集中力がない…
睡眠不足が貧乏を引き寄せる!?
睡眠は大切なのです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日本人は睡眠時間が足りていません。OECD(経済協力開発機構)が発表した調査によると、OECD加盟国33カ国のうち、日本人の睡眠時間が最も短いことが確認されました。 …