ウォーキングについてのネットニュースを見つけました。(＜心臓のスーパードクターが語る：東邦大学大橋病院・尾崎重之教授（７４）＞より) 日本動…
今日は昨日との最低気温の差が13度あったそうです。 暖かい日が続いていたので、すっかり春と思っていました。まだ、油断大敵です。 感謝してます…
ダイエット中のおやつで、干し芋やふかし芋が良いとありました。 イモ類はビタミンCが豊富で熱に強いのが特徴です。腹持ちがよく、食物繊維やカリウ…
今日も暖かくなりました。 今年は暖かい日が多いように思います。 明日からは最高気温20度を越える日が3日くらい続くかもしれないとか。 もう春…
桜の開花や満開日を予測するアプリがあるようです。 色々なアプリがあります。 便利ですが、使えこなせるかが問題です。 感謝してます。 りくりと…
いろんな法則がありますね。 桜の開花の予想で600度の法則というものがあるそうです。 2/1から気温を足していき、その合計が600度になると…
今日3月11日は移動性高気圧に覆われ、広い範囲で春の陽気になっているようです。 高知県ではソメイヨシノのつぼみからピンクの花びらが顔を出しは…
健康ランドに行きました。広いお風呂です。 キャンペーン中で普段はない温泉が期間限定であります。 天然温泉ではないところですが、くつろいでいま…
3/8は国際女性デーでした。 アメリカのマクドナルドは「国際女性デーに合わせ、あらゆる女性たちを称賛するために、会社の歴史で初めて象徴的なロ…
久しぶりに行ったら、お店が変わっていました。 しばらく見ないうちに町が様変わりしており、少し戸惑いました。 変わっていない所もありましたが、…