役立つ7つの健康的ライフスタイルがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 【9月14日 CGTN Japanese】中国の復旦大…
秋バテの予防は先手必勝だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 気候の変化と1日の寒暖差が多い秋は、体調をくずすかたが多く「秋バテ」とい…
「睡眠負債」を返済しようとのことです。 以下、ネットニュースより抜粋。 毎年9月3日は、睡眠健康推進機構と日本睡眠学会が制定した「秋の睡…
風邪を早く治せる可能性があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 数年前から、乳製品由来のヨーグルトよりも豆乳ヨーグルトのほうが風邪の…
ケアは大切です。 以下、ネットニュースより抜粋。 食べすぎは胃腸の不調を招くと言われています。 胃腸では食べ物の消化吸収を行っています。 こ…
実は寿命かもしれないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 マットレスの寿命 マットレスの一般的な寿命は5～10年だといわれていますが、…
誕生は半世紀ぶりで 世界にたった１頭だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ある動物の赤ちゃんが、世界中のメディアから注目を集めている…
秋ですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 秋の味覚「さつまいも」。さつまいもにはビタミンC・ビタミンB群・ビタミンE・食物繊維など、そのほ…
ストレスやイライラに効果的な香り８つの紹介だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 現代人にストレスはつきもので、心と体を知らぬ間にむし…
その真相とはいかに？ 以下、ネットニュースより抜粋。 なぜ秋になると葉っぱは赤や黄色に色づくのか？ 秋になると、木々が赤や黄色に色づき、美し…