「寝る前に怒ることはダメ！」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 イライラして眠れない原因 「寝る前」イライラして眠れない原因につい…
スーパームーンの定義とは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 月の満ち欠けによって、毎日違う顔を見せてくれる「月」。月がまったく見…
熱湯にさわると火傷するのに、１００度近いサウナはなぜ平気なのでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 汗をかいてリフレッシュ！ 近年、若…
食事と運動だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ついついマイナス思考に考えてしまうあなた。そんな自分を脱却するためのポイントを、…
夜間も高いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日本列島は30日も、強い太平洋高気圧に広い範囲で覆われ、東日本や東北を中心に気温が上昇…
精神科医が教える「３つのヒント」があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「仕事でミスをしてしまった時や、何か良くない出来事があった…
もうすぐ土用の丑の日ですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 現在、世界にいるウナギは「19種類」とされています。そのなかで食用とされるのは…
身の回りのものを使うそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 荷物の発送時や雑貨を買う時など、さまざまなタイミングで訪れるサイズ計測が必要…
4つのセルフケアがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 お家でできる簡単アイケア 目は起きている間中、フル回転で働いています。…
覚えておきたいです。 以下、ネットニュースより抜粋。 熱中症予防のポイント 室内ではエアコンを利用したり、窓を開けて風を通したり、窓から…