風邪を早く治せる可能性があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 数年前から、乳製品由来のヨーグルトよりも豆乳ヨーグルトのほうが風邪の予防効果が高いと聞くようになったが、調査によって、豆乳ヨーグルトを食べている人の…
胃腸をケアしましょう？
ケアは大切です。 以下、ネットニュースより抜粋。 食べすぎは胃腸の不調を招くと言われています。 胃腸では食べ物の消化吸収を行っています。 これにより、全身に栄養が送り込まれ、健康な体を維持しています。 胃腸の不調によって…
マットレス交換時期のサイン？
実は寿命かもしれないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 マットレスの寿命 マットレスの一般的な寿命は5～10年だといわれていますが、以下のようにマットレスの種類によっても寿命の目安は異なります。 ・ポケットコイル…
模様のないキリンの赤ちゃん？
誕生は半世紀ぶりで 世界にたった１頭だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ある動物の赤ちゃんが、世界中のメディアから注目を集めている。 ７月下旬、米・テネシー州のブライツ動物園で通常は斑点のあるアミメキリンに「一…
さつまいもの驚くべき効果効能
秋ですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 秋の味覚「さつまいも」。さつまいもにはビタミンC・ビタミンB群・ビタミンE・食物繊維など、そのほかにもさまざまな栄養素が含まれています。その中でも、非常に多く含まれているのが「…
香りでストレスを発散させよう？
ストレスやイライラに効果的な香り８つの紹介だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 現代人にストレスはつきもので、心と体を知らぬ間にむしばんでいく怖いものですが、リフレッシュするための時間がなかなか取れないという方も…
なぜ秋になると葉っぱは赤や黄色に色づくのか？
その真相とはいかに？ 以下、ネットニュースより抜粋。 なぜ秋になると葉っぱは赤や黄色に色づくのか？ 秋になると、木々が赤や黄色に色づき、美しい光景を楽しめる。どういうしくみで、緑の木の葉があのように色を変えるのだろうか。…
たまねぎの驚くべき効果効能
どんな効果効能でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 たまねぎの旬は4～6月の春から初夏にかけての時期です。 近年では、たまねぎは全国的に生産され、品種も多いことから通年出回りますが、本来の旬は春から初夏にかけて。…
寒暖差疲労
季節の変わり目に気をつけたいそうです 。 以下、ネットニュースより抜粋。 【症状と原因】 うだるような外の暑さ、鳥肌が立つほど冷房の利いた部屋、その2つを行き来してたらグッタリ。この季節、そんな経験は誰にもある。 「寒暖…