5つの理由があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 寒い冬の季節は湯船にお湯を張ってしっかり入浴し、冷えた体を癒やすのが習慣になっている人が多いでしょう。しかし、暖かい季節になってくると、シャワーで済ませてしまう…
“悪魔のサークル”正体は？
大気中に舞う花粉が虹色に見える「花粉光環」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 北アルプスに沈んでいく夕日を見ると… その周りを虹色に輝く光の輪がいろどっている。 正体は“悪魔のサークル”花粉光環 19日、長…
不調の原因は「春バテ」？
対策をして季節の変わり目を乗り切りましょう。 以下、ネットニュースより抜粋。 暖かさを感じるようになってくる頃、眠気やだるさなど、カラダの不調を感じていませんか？冬から春へと季節が変わる頃に起きる不調は、もしかしたら「春…
健康になるためのバランスとは？
大切な4つのバランスがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 腰が痛い 膝が痛い 腕が挙がらない どこに痛みがあってもつまりは健康な状態から逸脱してしまった状態といえます。 なぜ健康ではなくなってしまうのか。…
春のおでかけに嬉しい
3月21日は「上野動物園」入園料無料だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 3月20日が開園記念日の恩賜上野動物園。毎年「開園記念日」には無料入園を行っていますが、2023年は3月20日が月曜で休園日のため、3月2…
「春分の日」はどんな日？
行事食は何を食べるのでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 春分の日ってどんな日？何をするの？ 春分の日は、1年のうちで昼と夜の長さがほぼ同じになる日のことで、「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」として祝日に定めら…
乳酸菌のことをもっと知りましょう？
身体の味方だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 乳酸菌とは、善玉菌の一種です。 善玉菌とはヒトのカラダによい働きをするものが多く、たくさんの種類があります。 乳酸菌のなかでは、ヨーグルトにたくさん含まれることで知…
三日月が土星と接近？
かに座の「積尸気」が輝くそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今週（2023年3月19日まで）は星を見るのに良い週だ。月が下弦の月に向かって欠けていくので夜空が春の星を見るために十分なほど暗い。春の星々は春分が…
冬の大三角形と赤い大三角形
観察にお勧めだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 冬の夜空で代表的なのは明るい一等星で形作られる「冬の大三角形」、皆さんもご覧になったことがあるのではないでしょうか。今月中旬はしばらくの間、そのすぐそばに赤く光る…