旅行は最強の脳トレ?

旅行が認知症予防に効果的だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 精神科医の豊田早苗先生は「旅行は最強の脳トレ!」と語ります。その理由とは? ■1:旅の計画は、脳を若返らせる 旅行計画を立てる時って、「どこに行こうか…

最高な眠りにするポイントとは?

睡眠90分周期が大切だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 人間にとって「睡眠に」とは、脳と体にとってとても必要不可欠であり、1日の睡眠の状態で脳と体の調子も変わってきます。現代人の多くが抱えるストレスや疲労感、肩…

雨の日の頭痛

原因や対処法はあるのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 雨の日になると頭痛が起こる・・そんな経験はありませんか? 雨が降る前に頭がぎゅーっと痛くなり、頭痛薬を飲んだり、横になってもなかなか治らない・・ そんな辛…

早起きを楽にするためのヒント

早起きを楽にするための3つのヒントがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 あなたが「いつも真夜中すぎまで眠れず、正午くらいにようやく完全に目が覚める」タイプだとしても、それはあなただけではない。もっと言えば、夜…

「春爛漫」とはどんな気候?

爛漫とはどういう意味のことばでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 「春爛漫」は、春の花が咲き、光に満ち溢れた様子を表す言葉です。 花が咲き誇り、暖かい気候の続く気持ち良い春の日にぴったりの言葉ですね。 小説や手紙…

「18金」とは?

金の前の数字18にはどんな意味があるのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 18金の「18」ってなに? 金には24金、18金、14金、10金などがありますが、この数字の部分は何を表しているかご存知でしょうか? 実…

地球は毎年軽くなっている?

地球は毎年5万トンずつ軽くなっているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 1年で5万トン⁉ 地球が少しずつ軽くなっている理由 国連が発表した「世界人口白書」によると、2011年に世界の人口は70億人に…

猫の死後にある『虹の橋』とは?

言い伝えられている3つのお話があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 猫が死後に向かう『虹の橋』とは? 猫や犬といった動物が亡くなると、天国の少し前にある『虹の橋』に向かうと言われています。この言い伝えの元になっ…

あす7日は満月「ワームムーン」

各地できれいに見られそうとのことです。 以下、ネットニュースより抜粋。 あす7日(火)、午後9時40分に満月になります。3月の満月は「ワームムーン」とも呼ばれます。あす7日(火)の夜は広く晴れて、満月を見られる所が多いで…

太古の生物と「酸素」

太古の生物にとっては猛毒だったとは? 以下、ネットニュースより抜粋。 酸素が猛毒だった!? 太古の生物と「酸素」 人間は酸素がなければ生きていけないし、地球上の生物ならみな同じに思える。ところが、太古の地球には酸素がほと…

最近のコメント