適切なパーソナルスペースを学ぼうだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 パーソナルスペースとは、他人に近づかれると不快になる距離のこと…
「頭皮のむくみ」が睡眠の不調につながることもだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 血行不良による「頭皮のむくみ」が睡眠の不調にも 静…
自律神経の話だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 血流悪化が痛みを引き起こす 多くの人が一度は経験したことがある腰痛。特に重いものを…
３つの理由があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 自律神経が乱れる３つの理由 自律神経が乱れる原因は、大きく分けて３つあります。「…
言語化のプロが指南だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「三省堂 辞書を編む人が選ぶ 今年の新語2024」で「言語化」が大賞に選ばれ…
自律神経と痛みの深い関係だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 自律神経の乱れで生じる症状例 全く異なる作用をもつ交感神経と副交…
嫌な気分のときでも、一瞬でポジティブな気分になれる「すごい方法」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 仕事や家庭で嫌なことがあると、…
多く飲む人は脳の血流低下が少ないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 脳ドックなどで頭部MRI検査を受けたところ、脳の血流低下を示す「…
トリプトファンが良いようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 最近、ちょっとしたことでイライラしたり、不安な気持ちになることはありませんか…
「副交感神経」は聞くことが多いです。 以下、ネットニュースより抜粋。 感神経と対を成すのが「副交感神経」。交感神経がアクセルなら、副交感神経…