今日は良い天気でした。 明日は雪が降るかもしれないとか。 雪を家の中から見るだけなら季節感を感じます。 家が暖かいといいですよね。 感謝して…

１日一杯の珈琲はがんの予防になるとか？！ 頭痛も和らげるとも聞いたことがあります。 ただ、15時すぎに飲むとカフェインの影響て眠れなくなるか…

おでんを食べました。 餅巾着が好きで、あると買って食べます。 焼きちくわも好きです。 美味しいです。 感謝してます。 りくりとりっぷホームペ…

できないことは才能なんです。 斉藤一人さんの本に書いてありました。 できないことがあるから感謝できる。 わからないからありがとうが言える。 …

昨日に引き続き暖かい日です。 3月下旬なみの陽気だそうです。 ちょっと嬉しいです。 感謝してます。 りくりとりっぷホームページ:http:/…

一つで5役のお化粧品を買いました。 洗顔後はこれ一つで良いというものにひかれます。 サンプルがあり、何気なく使ってみたらお肌がぷるぷるつるつ…

歩くのは平気なほうです。 自転車にも乗りますが、時間がある時は歩くこともあります。 お散歩をしながら景色を眺めることは目からの刺激もあり、脳…

ラジオ体操は全身運動だと思います。 以前、久しぶりにラジオ体操をしっかりやったら、次の日全身筋肉痛になりました。 きちんと作られているものな…

息が白いです。 お昼になれば温かいのですが、朝は息が白いのがはっきりと分かります。 こたつとエアコンで暖をとりますが、今年はあまりエアコンを…

チョコレートをよく食べます。 疲れた時には甘いものと言い、食べやすく美味しいので、よく食べます。 小腹がすいた時にもいいと思います。 感謝し…