冷え性

手足が冷えます。

寝る時に足が冷えていると寝つきが良くないので、こたつで温めてからねてるようにしています。

2年位前から、トルマリンが入ったシーツと枕カバーを使っています。遠赤外線効果で体が温まります。

感謝してます。http://rikuritrip.net/

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