日々の動きも意識次第で、運動になるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 スポーツのパフォーマンスを向上させる、あるいは短時間で効率よく…

調べものはよくあります。 以下、ネットニュースより抜粋。 業務時間中に「調べもの」をするのに、どのくらいの時間をとられているのだろうか。20…

人前で話すにもコツがあるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 5つのポイントを抑えれば、人前でうまく話すことに自信が持てる！ 「話し上…

伝え方は大切です。 以下、ネットニュースより抜粋。 仕事において、こちらの要望をうまく伝え、相手に行動を起こしてもらいたいシーンはよくありま…

テレビで拝見することが多くなりました。 以下、ネットニュースより抜粋。 片づけコンサルタントの「こんまり」こと近藤麻理恵氏の著書「人生がとき…

目は良く見えた方が良いなと思います。 以下、ネットニュースより抜粋。 西洋医学だけでなく、さまざまな療法でがんに立ち向かい、人間をまるごとと…

お休みは嬉しいものです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日本には「春分の日」と「秋分の日」という祝日がある。春分・秋分は二十四節気に含まれ…

お茶をよく飲みます。身体によいとは耳にしたことがあります。 以下、ネットニュースより抜粋。 「人は血管とともに老いる」は、医学界では決まり文…

これからどのくらい書くことになるか分かりませんが、綺麗に書けると嬉しいです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ＜初春の令月にして、気淑く風和…

記憶力についてもう一つ。 以下、ネットニュースより抜粋。 ダイヤモンド社から『脳科学的に正しい 一流の子育てQ＆A』を上梓した脳科学者の西剛…