色々なダイエット方法がありますが、ある程度の知識はあるに越したことはないですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 栄養士のもとには、「リンゴ…

北海道で初雪が観測されました。 以下、ネットニュースより抜粋。 昨年(2018年)は8月17日に初雪となっており、黒岳での観測としては197…

大人になってから、塗り絵はあまりやらなくなりました。 以下、ネットニュースより抜粋。 ここ数年、米国では大人の塗り絵本が出版業界のトレンドと…

水分補給にも適量があるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 こんにちは！ハルメク子です。 最近はモデルさんが美しさを保つために1日に3…

「 人生100年時代」…、最近よく聞くようになりました。 以下、ネットニュースより抜粋。 厚生労働省は13日、全国の100歳以上の高齢者が「…

 楽観的な人ほど長生きする、という研究結果が明らかになったそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「病は気から」という言葉があるが、実際…

秋といえば、色々な秋を思い浮かべますが、食欲の秋は必ず上がるフレーズです。 以下、ネットニュースより抜粋。 残暑が厳しい9月ですが、そろそろ…

お月見です。 以下、ネットニュースより抜粋。   9月13日は「中秋の名月」です。全国どこからでも晴れていれば、満月一日前のほぼ丸い十五夜の…

お掃除を本格的にやると結構大変ですよね。 以下、ネットニュースより抜粋。 仮に、毎日5分を月に20日行うとして・・・1年で1200分＝20時…

「糖化」とは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 老化の要因の一つに、体内の「糖化」があると聞きました。糖化の仕組みと、老化を遅ら…