ケンタッキーの食べ放題は知っていましたが、ビュッフェもできたのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 ケンタッキーのビュッフェ式レストランが、東京都内に初オープン。 その目玉はやはり、フライドチキンの“選び放題”に“食…

認知症の方が今後増えると言われています。 以下、ネットニュースより抜粋。 米国の製薬会社バイオジェンは、２０２０年の承認申請を目指しているアルツハイマー病の治療薬「アデュカヌマブ」について、認知機能の低下を約２割抑えられ…

暗くなるのも早いですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 「めっきり日が短くなったな～」と感じる今日このごろ。 昼間の時間が一番短いのは冬至（12/22）ですが、日の入り時刻が最も早いのは実は1年のこの時期なのです。 【…

心身ともに強くなれるといいですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 メンタルを強化するためには、体力と同じように、着実なトレーニングが必要。メンタルが強い人たちは常に、自分自身で立てた目標を持ち、それに向かって努力してい…

マインドフルネスとは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 冬は肌が乾燥しやすい季節です。肌が乾燥するとかゆくなる方も多いと思います。また、アトピー性皮膚炎などで悩んでいる方は季節の変わり目で肌が敏感になって余計…

パンダが見られるのは、上野動物園だけではないのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 和歌山県白浜町のレジャー施設「アドベンチャーワールド」で飼育されている雌のジャイアントパンダ「彩浜（サイヒン）」（1歳）が11月28…

どこかに行きたいと思うことありますね。 以下、ネットニュースより抜粋。 明日明後日がいきなり休みになったときでも大丈夫。格安旅をレコメンドしてくれる。 あの遺跡を見に行きたい。このローカルフードを食べてみたい。そういった…

逆転の発想でしょう？ 以下、ネットニュースより抜粋。 やりたいことを判明させる技術～「やりたくない人生」を考えてみる こんにちは。ゆうきゆうです。 よくメンタルクリニックにいらっしゃる方から「やりたいことが分からない」「…

街はクリスマスです。 以下、ネットニュースより抜粋。 毎年、この時期になると人が集まる養成学校があります。その名も「サンタクロース養成学校」。一体、どんな講義を受けるのでしょうか。 成田空港に降り立ったのは、フィンランド…

食事は大切です。 以下、ネットニュースより抜粋。 がんを引き起こす原因　食事が30％で遺伝はわずか5％ 2018年の日本人の平均寿命は、男性が81. 25歳、女性が87.32歳と過去最高を記録した（厚生労働省「簡易生命表…