「ストレスは人生のスパイスだ」と聞いたことがありますが、できるだかけない方が良いです。
以下、ネットニュースより抜粋。
『ゲイの精神科医Tomyのつ・ぶ・や・き♡』が待望の書籍化！
『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』
人生経験豊富な精神科医が
オネエ言葉と毒舌で不安や悩みを一瞬にして吹き飛ばす！
心がスーッと軽くなる221の言葉
心が凹んだときに繰り返し読んでみて!!
「もう大丈夫、アテクシが解決してあ・げ・る」
● ストレスを減らす たった一つの方法 それは「手放す」ことよ
奥深い言葉です。
本を読んでみたくなりました。
感謝してます。
りくりとりっぷホームページ:http://rikuritrip.net/