月: 2020年10月

指のさかむけ、どうしてできるの?

地域によっては、「ささくれ」と呼ばれているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「さかむけの原因」に関して、ニッポン放送「健康あるある…

郵便局の「風景印」って知ってる?

風景印というものがあるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 ■ご近所にもあるかも? 個性あふれる風景印 郵便局に風景印(ふうけいいん)…

うろこ雲とひつじ雲

簡単に見分ける方法があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 秋の空には様々な雲が姿を現します。魚のうろこのようにみえる「うろこ雲」や…

腰痛を和らげる「酸素たっぷり呼吸法」?

腰痛は和らげたいですね…。 以下、ネットニュースより抜粋。 「慢性的な腰痛の多くは、脳で痛みを感じていることが原因です!」 そう話すのは、医…

前向きな自分をつくるココロの整え方?

 「つまらない毎日を変えられる!」とは、どんなことでしょうか?  以下、ネットニュースより抜粋。 変化の少ない日々が続くと、毎日がつまらなく…

確実にしゃっくりを止める方法は?

早く止められるなら止めたいですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 しゃっくりで救急受診 救急外来や、夜間外来に、たまにしゃっくりが止まらな…

自律神経が整う「1:2」の呼吸法とは!?

即効性があるようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 私たちが普段何気なく行っている「呼吸」も、実は自律神経に大きな影響を及ぼしています。…

月と火星の共演

4日(日)の明け方にかけて見えるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 今夜の月を見ると、月の右上に赤っぽく明るい星が見えていると思い…

独り言のメリットと注意点

独り言の4つのポジティブな効果があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「人に迷惑をかけているかも」「変な人と思われているかも」とネ…

本の「2つの読み方」

 1冊全部読んでも何も身につかない人に実践してほしい読み方だそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。  文系のなかには、理系コンプレック…

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