きょう日没後、肉眼で観察可能だそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 今日12月21日(月)の日没後、木星と土星の2つの惑星が397…

 専門家に聞く「疲労の正体」とは？  以下、ネットニュースより抜粋。 どうして人間は疲れるのか？　頑張る男子くすぶりくんの漫画と疲労の専門家…

ビル・ゲイツがハマった「10分間瞑想」で、不安もイライラも楽になる？…そうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 家時間が長くなってつい家…

「これが朝昼夜の最強ルーティーン」だそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 心も体も元気に仕事を続けるにはどうすればいいか。明治大学の…

 ここまで近いのは400年ぶりだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 太陽系のダイナミックさを感じられる「グレート・コンジャンクション…

綺麗な姿勢を手に入れるための日常動作とは、どんなことでしょうか？  以下、ネットニュースより抜粋。 まず、良い姿勢の定義は真横から見た時に耳…

健康になるための考え方としてある「息・食・動・想」とは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 腰が痛い 膝が痛い 腕が挙がらないなど…

今年の漢字が、京都・清水寺で発表されました。  以下、ネットニュースより抜粋。 　一年の世相を表す「今年の漢字」に「密」が選ばれ、京都市東山…

「ふたご座流星群」は三大流星群のひとつなのですね。  以下、ネットニュースより抜粋。 今日13日(日)夜から明日14日(月)にかけて、出現す…

来週は日本も大寒波だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今季一番、真冬並みの寒気が、来週日本に到来します。北海道では1メートル超えの…