風呂上がりにいい飲み物、悪い飲み物があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日本では昔ながらの習慣として、お風呂上がりの飲み物とい…
歩き方を変えただけで、－12kg、ウエスト－13cm、太もも－10cmの話題の歩き方があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 最近…
気をつけたいことを学びます。 以下、ネットニュースより抜粋。 福島・宮城で震度6強の地震が2月13日におきました。 地震が起きた後に注意…
心身のバランスを保つ大切なホルモンがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 文・韮澤恵理 疲れやすい人は食べ方や暮らし方がちょっ…
良く食べますがその効能までは気にかけていませんでした。 以下、ネットニュースより抜粋。 カレーに肉じゃが、サラダなど、様々な料理に登場する万…
マスクで呼吸が浅いと、疲れの原因になることもあるようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 マスクをつける生活がすっかり日常となりました。…
体温を上げるとよいことがあるとか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 あなたはご自分の平熱を知っていますか？健康的な人の平熱は36.5〜3…
桃のお茶に隠された驚くべき効果があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 桃の葉茶の効果 ・血液循環を整える 桃の葉に含まれているマ…
集中力を回復するのにも良いようです。 以下、ネットニュース。 ◆お金持ち体質の気分転換の方法とは 仕事や勉強で疲れたとき、アイデア出しや…
猫背を治すとっておきの方法があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 猫背を気にする人は多いのでないでしょうか？なぜ猫背が気になるの…