電気代はどっちがお得なのでしょうか？  以下、ネットニュースより抜粋。 梅雨時や夏場には空気中の水分が増え、湿度が高くなってきます。湿度が…

  心のトラウマを癒す「バタフライ・ハグ」とは、何ででしょうか？  以下、ネットニュースより抜粋。 ストレスを抱え込みがちな日々。どうも心が…

 食べるものを変えて自律神経を整えると良いようです？  以下、ネットニュースより抜粋。 『心の不調の9割は食事で治る』（溝口 徹 著、フォレ…

 3つの方法があるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 コロナ禍で長引くモヤモヤ・イライラを解消する方法 長く続くコロナ禍。私たちの…

 杉山愛さんの健康法だそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 いいイメージに引っ張られて脳が騙されるのかも？ 言わずと知れた元アスリー…

 近畿は統計史上1位の早さだそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 きょう16日(日)午前、近畿・東海が梅雨入りしたとみられると各気象…

ハトムギ茶は、ハーブティーなのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 緑茶 緑茶には「テアニン」といううまみ成分が含まれています。 テアニ…

4人に1人が「約70分」の意味で使用しているとか…？ 以下、ネットニュースより抜粋。 　「あと『1時間弱』で到着する予定です」――相手からそ…

アナ直伝だそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 私たちアナウンサーはよく「緊張しない方法はありますか」と聞かれます。 ですが、そもそ…

 からだに嬉しい効果があるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 「腸活」という言葉を、最近よく目にしたり 聞いたりすることが増えたの…