お守りの処分に困ることあります。 以下、ネットニュースより抜粋。 おうち時間が以前より増え、快適さのためにインテリアや家電などを見直したり、…

緊張を和らげるための方法の一つとして、覚えておくのも良いかもしれません。 以下、ネットニュースより抜粋。 試合中のアスリートが、サーブを打つ…

流れ星に願いができるでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 流れ星が光っている間に願い事を三回唱えれば、願いがかなうとの言い伝えがある…

 イカの赤ちゃんが宇宙へ飛び立ったそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 イカも宇宙へ行く時代。スペースＸ社の補給船「ドラゴン」が国際…

 心を整えたい時に良いようです。  以下、ネットニュースより抜粋。 アロマテラピーは心身の癒やしに有効的。気持ちを切り替えたい時や、不安を感…

運動と自信の関係とは、どのようなものでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 　パーソナルトレーニング担当しているお客様を見ていると、1…

 4つのコツがあるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 静寂の中に身を置いて、10分瞑想するくらいなら誰でもできる。と思いきや、開始…

 朝食で体のリズムを調えて、疲れない体とはどのようなことでしょうか？  以下、ネットニュースより抜粋。 毎日の食事の ちょっとしたコツを知っ…

 上手に逃げる力とは、どんなことでしょうか？  以下、ネットニュースより抜粋。 「ストレス社会」といわれる現代。さらに、コロナ禍での生活が長…

 “老け顔”に悩む前にやりたいです。  以下、ネットニュースより抜粋。 ちょっと笑っちゃう語感の言葉ばかりだけど、繰り返して言うとなんだか楽…