月: 2021年9月

“洗濯物を入れる正しい順番”とは?

洗濯機になんとなく服を入れるのはNGだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 洗濯機に洗濯物を入れるコツがある!? 色柄物やデリケートな素材は分けているけれど、それ以外は全部一緒に洗っている、という人がほとんどですよ…

2021年の中秋の名月は少し特別?

これは8年ぶりだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 1年の中で、もっとも美しい月ともいわれている『中秋の名月』。2021年は9月21日が、この中秋の名月にあたります。 しかも、2021年は少し特別な月。なぜなら、…

首、腰、関節など骨がポキポキなる原因?

ポキポキの正体は一体何なんでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 体がポキポキと音が鳴る原因は? 気になるので調べてみたところ、どうして骨がポキポキ鳴るのか? という謎については諸説あり、いまだに解明されていないよ…

梨は夜に食べた方が良い?

血糖値への影響が少なく疲労回復効果があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 秋の味覚の代表である梨は、弥生時代ごろには食べられていたといわれています。一般的にイメージされる梨は日本国内品種の「和梨」を指しますが、…

秋バテにご注意を?

夏バテはよく聞いたことはありますが…? 以下、ネットニュースより抜粋。 日本気象協会によると、夏バテならぬ、「秋バテ」というのがあるという。 この時期、長雨や台風による気圧配置や自律神経の乱れなどによって、頭痛やめまい、…

月が土星と木星に接近

天体ショーが楽しめる所はどこでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 今夜9月15日(水)~19日(日)にかけて、月が土星と木星の近くに見えます。月と惑星の共演を楽しめる所は? 月と土星・木星の共演 今夜9月15日(…

シメジ(ブナシメジ)

シメジの苦味成分にはがん抑制や心筋梗塞予防の効果が期待されているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 【時間栄養学と旬の食材】シメジ 「香りマツタケ、味シメジ」といわれるほど味に優れているキノコのひとつがシメジです…

ごはんを上手に炊く5つのコツ

新米をおいしく食べたいですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 秋の味覚といえば、ツヤがあってふっくらおいしい「新米」! 日本人は、以前に比べて、それほどお米を食べなくなっているといわれていますが、新米は別格ですよね。 …

スマホの見過ぎは要注意!

目の筋肉疲労を和らげる5つの方法があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 スマホの使い過ぎで目が疲れると感じることはありませんか? 目の疲れとは、すなわち目の筋肉疲労でもあるのです。目の筋肉疲労を和らげるおすすめ…

金木犀(キンモクセイ)の香り

今年は早く、関東を中心に咲き始めているそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 今年は全体的に早い植物の開花報告。夏の厳しい暑さも一段落し、9月に入ってからは関東で朝晩だけでなく昼間も涼しさを感じる日が続きました。 …

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