気圧の変化は体調にどんな影響を与えるのでしょうか？

以下、ネットニュースより抜粋。

皆様の周りには季節の変わり目（気圧の変化が激しい時）に体調を崩している人はいらっしゃいますか？

実は、気圧の変化での体調不良はまだ決定的な根拠は分かっておりませんが 私が知っている限りで紹介をしていきますね。

実は自律神経と関係していることが多いと言われています。

気圧の変化で体調不良が起こりやすい人は・・

1.血圧の変化がはげしくおこると、全身の身体が浮腫みやすくなり、内臓系にも影響を及ぼす。内臓の働きが低下すると、疲れが取りづらかったり、胃がむかむかしたりする。また血管拡張が起こり頭痛が起こる。

2.頭蓋内圧の上昇で三叉神経が圧迫されて頭痛が起こる。

3.耳周辺の脳脊髄液の循環が悪くなり、内耳が浮腫み 耳鳴り、難聴、めまい等が起こる。

こんな感じでしょうか？

古傷が痛む方や、関節に違和感を感じる方も 血圧が関係してくることをよく本では読みます。

特に健康な方でも、梅雨の季節はなんか元気が出ない、。そんな人にもこのメカニズムは関わってきますね。

[文：meilong　スタッフ]

※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

ココカラネクスト

スポーツナビDo

 

 

以前は気圧の変化をあまり意識したことはありませんでした。

理由が分かると対策を取れますね。

感謝してます。

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