月が火星を隠す現象だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 きょう21日の深夜、東の低空で、昇ってくる月が火星を隠す現象「火星食」が起こります。各地の「火星食」の見え方や気になる天気をまとめました。 月が火星を隠す「…
月: 2022年7月
笑顔を作る練習を？
幸福感を上げるために良いようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 笑顔は、実は心の底から出てくる自分の気持ちの表れです。疲れているとき、イライラしているとき、緊張しているときは、笑顔になれませんよね。いつもニコニコして…
メタバースで「ひきこもり」支援
〝分身〟で就労相談しやすい工夫をしているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 福岡県は本年度、直接会わなくても交流が可能なインターネット上の仮想空間「メタバース」を使った就労支援の実証研究を始めた。ターゲットは、仕…
動的平衡とは？
「動的平衡」で脳も体も健やかにとのことです。 以下、ネットニュースより抜粋。 人が健康に生きてゆくための仕組みはどうなっているのか？ これは全ての人にとって関心のあることではないでしょうか。 生命の本質を見事に言い当てた…
ガムを噛むことの効果とは？
ガムが心を整えリラックス効果が得られるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 多種多様な咀嚼(そしゃく)の効果 よく噛んで食べると脳が活性化します。さらに、咀嚼のリズムや表情筋が緩むことで副交感神経の働きが高まり、自…
雨粒の形
雨粒の形は滴ではないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 雨がどんな形で降ってくるのか考えたことはありますか？ 雨はきれいな滴(しずく)の形で降ってくるのではありません。雨粒の形に秘められた法則を、ウェザーニュース…
そば湯の魅力？
そばの栄養を丸ごと楽しめるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 そば湯は、文字通り「そばのゆで汁」です。そば屋では決まって湯桶（ゆとう）に入ったそば湯がついてきますが、これをつゆに加え割って飲む、というのがよくある…
江戸時代の「養生訓」
現代にも通じる「健康への考え方」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「50歳まで生きれば長生き」と言われていた江戸時代に、儒教や薬学を学び、研究した貝原益軒（かいばら・えきけん）は、84歳で亡くなるまで元気…
今夜の月は“スーパームーン”
2022年で最も大きな満月だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今日13日(水)夜から14日(木)明け方に見られる月は、今年見える満月のうちで最も大きな「スーパームーン」です。 今年最も地球に近く・大きな満月 7…