月: 2022年8月

スタージャンムーン

12日は「スタージャンムーン」て、今夜も「ほぼ満月」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 12日金曜は満月で、8月の満月は「スタージ…

クモも居眠り?

人間と同じようなレム睡眠とのことです? 以下、ネットニュースより抜粋。 網を張らない小型のクモの一種「ハエトリグモ(JUMPING・SPID…

「味噌」の健康パワー

知られざる健康パワーがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日本の定番調味料のひとつで味噌は栄養価も高く世界でもスーパーフードの一…

「電解質」を補給するべきタイミング

脱水や熱中症を避けるために必要だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 暑い夏には意識したい水分補給。でも実は水分だけでなく、「電解質」…

「バナナのカロリーが高い」は誤解?

猛暑の今こそ食べるべきだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 8月7日は「バナナの日」。手で皮をむけばすぐに食べられる手軽さと、甘くや…

ゲームの健康への影響は?

1日数時間のゲームなら健康への影響なしだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ゲームが健康に及ぼす影響は、1日10時間以上することで初…

笑顔になれば心が落ち着く?

自律神経と免疫力の強い味方だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 笑顔は自律神経と免疫力の強い味方 辛いことや悲しい出来事に見舞われる…

これからの時代は「右脳」で決まる?

右脳の力も鍛えましょう? 以下、ネットニュースより抜粋。 ● 新しいアイデアや発想は、右脳から生まれる これからの時代に必要なことは、何だと…

ため息は積極的にした方がいい?

実はカラダにいいそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ため息は体をリカバリーする自浄作用 「ため息をつくと幸せが逃げる」という言葉があ…

ヒト血液からプラスチック粒子

初検出だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 オランダの研究チームは新たな手法を用いて、血液に吸収されたプラスチック粒子を初めて検出し…

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