おすすめは「防寒シート」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今回は「防災のイマ」についてお伝えします。 もしこの厳しい寒さの中で災害が起きたら。…ということで今回は冬の時期の災害時の防寒対策をお伝えします。ＴＳ…

意外と知らないものですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 元旦と元日の違い 元旦と元日には以下のような違いがあります。 元旦……1月1日の早朝（夜明け～午前中）を指す 元日……1月1日を指す 実は、元旦の「旦」という字…

　ブドウではないのに、なぜ名前にグレープがついてるのでしょうか？ 　以下、ネットニュースより抜粋。 グレープフルーツの名前の由来は？ グレープフルーツはブドウではないのに、なぜ名前にグレープがついているのでしょうか？ そ…

逆説のストレス対処法とは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 2020年12月から始まった当連載「科学で証明！　本当に信用できるストレス解消法」。このたび、「『不安』があなたを強くする　逆説のストレス対処法」と…

脳が衰えない高齢者を「スーパーエイジャー」というそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 （ＣＮＮ）　８０歳を越えても２０～３０歳下の年代と同じ脳の働きを維持している「スーパーエイジャー」たちの研究に、米シカゴのノース…

「きつくない」ストレッチだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今回のテーマは、つらい“腰痛”。 12月は、年末年始に向けてやることがたくさん。仕事を納めるためにラストスパートをかけたり、大掃除をしたり、年賀状の準…

警視庁直伝の“キッチンのアイテム”を使った冷え性対策とは何でしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 「冷え性」で悩む人も多いこの時期。驚きのアイテムを使った対策がSNSで話題となっています。投稿したのは、まさかの警視…

簡単座ったままストレッチだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 股関節が詰まった感覚や違和感が気になっている人いませんか？ 放っておくと痛みを感じるなどさまざまな不調に繋がり、日常生活に支障をきたしてしまうかもしれ…

黄色く熟したものより青めの方が良いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 手頃な値段で栄養価の高い果物として多くの人に親しまれているバナナ。最近では、腸内環境を整える「腸活」に役立つ食べ物として注目されています。この…

13、14日夜が見頃でピーク時は1時間に40個超の流星見えるかもとのことです。 以下、ネットニュースより抜粋。 三大流星群の一つ、ふたご座流星群は１３日から２夜にわたり見頃を迎える。ピーク時は１時間に４０～４５個の流星が…