意外と知らないですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 多くの女性たちを悩ませる「便秘」。でもその症状は、人によって実に様々。便秘ってなんで…

健康を保つには免疫力を高めることが重要だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「免疫力」とは、ウイルスや病気から体を守る防御力のことで…

イーロン・マスク氏が関係しているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ハワイの上空に青光りする謎のぐるぐるの渦巻きが出現した。国立天文…

たった1つだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 上手くお金を節約するために覚えておきたい心得を1つ、ご紹介しましょう。 ◆節約の心得…

実際は体内で、どんなことが起きているのでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 ※この記事は、アメリカ版ウィメンズヘルスから翻訳されまし…

1日5分で良いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 脳トレや感謝日記をやってみると、「自分はめちゃ恵まれている！」と感じます。この気持…

10個のやることリストがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 心機一転、今年はきれいな部屋にしようと思っている人必見！片づけ上手さ…

平年より3週間遅いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 冬型の気圧配置が強まり、日本の上空にこの冬一番の強い寒気が流れ込んでいる。きょ…

　頭や首をコリにくくする「スマホ」と「枕」の使い方があるそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 頭や首のコリを放置して悪化させる前に。…

　寒い夜もこれでグッスリだそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 寒くてなかなか寝付けない、寒さで目が覚めてしまう……そんな状態でお困…