７選だそうです。

以下、ネットニュースより抜粋。

今回は「覚えておくと生きやすくなる数字」というテーマで話していきます。実は日常生活で知っておくと役立つ数字っていっぱいあります。今日は「人生が生きやすくなる数字」を紹介していきます。

1.直感の的中率は9割

「なんとなくそう思う」って感覚、侮れません。実は、直感の的中率って9割くらいあるそうです。「そんなに高いの？」って驚く人も多いかもしれませんが、長年の経験や知識が無意識のうちに働いているから。「今日はなんか嫌な予感がする…」なんて感じたら、ちょっと警戒してみましょう。

2.第一印象は3秒で決まる

実は初対面の人と会った時印象決まるまで、たったの3秒です。人間の脳ってすごく素早く判断を下します。だからこそ、人と会う時は最初の3秒が勝負。笑顔で挨拶するだけで、印象がガラッと変わるかもしれません。

3.どんな人も2割の人には嫌われる

これ、知っておくとすごく楽になる数字ですよね。どんなに素晴らしい人でも、2割くらいの人には嫌われます。いろんな人間がいる中で、全員と分かり合うのは難しいこと。でも、逆に言えば8割の人には好かれる可能性があるってことですよね。「あの人に嫌われちゃった…」って落ち込みすぎないようにしましょう。

4.記憶の5割は1時間で忘れる

「あれ？さっき聞いたのに忘れちゃった…」なんて経験、ありませんか？実は、新しく得た情報の半分は1時間で忘れてしまいます。だからこそ、大事な情報はすぐにメモを取るのが一番。記憶力がいいとか悪いとか、そういう問題だけじゃないんです。

5.昼寝は夜の睡眠の3倍にあたる

「昼寝なんてサボりだ！」なんて思ってる人、実はすごく損してるかも。15分の昼寝が、夜の45分の睡眠と同じ効果があるんです。短時間の昼寝で集中力アップ、疲労回復ができちゃうんです。忙しい人こそ、昼寝を活用してみてくださいね。

6.心配事の9割は起らない

「どうしよう、大丈夫かな」と悩んでることって、実は9割は起こりません。心配しても仕方ないことに、エネルギーを使いすぎちゃってるかも。「まあ、なんとかなるさ」って気持ちで過ごせたら、もっと楽に生きられるかもしれません。

7.夢の8割は悪夢

「昨日、怖い夢を見ちゃった…」なんて経験ありますよね。実は、人が見る夢の8割は悪夢。これは、脳が危険に備える練習をしてるんだって言われています。たまに怖い夢を見ても「脳が頑張ってるんだな」って思えば、ちょっと気が楽になりますよね。

まとめ

どうでしたか？数字って冷たいイメージがあるかもしれませんが、実は日常にすごく役立ちます。みなさんも、これらの数字を覚えておくと、ぐっと生きやすくなるはずです。

えらせん

 

 

メモをとるクセをつけておきたいかなと考えてしまいました。

感謝してます。

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