カテゴリー: ヒプノセラピー

“無駄力”をなくせば疲れない!

“無意識”や”思い込み”という言葉はヒプノセラピーでも頻繁に出て来ます。 以下、ネットニュー…

大切なことに気づくための習慣とは?

自分にとって本当に大切なことはなんですか? 以下、ネットニュースより抜粋。    皆さんは「エピクテトス」という哲学者をご存じだろ…

「糖化」とは?

「糖化」とは何でしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 老化の要因の一つに、体内の「糖化」があると聞きました。糖化の仕組みと、老化を遅ら…

三人称で話すメリット

話し方で視点を変えることもできるということでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 ドナルド・トランプ、フレイバー・フラブ、エルモの共通…

1日100回深呼吸

大人になってから、深呼吸することが少なくなった気がします。 以下、ネットニュースより抜粋。 百千万」という言葉です。「一」は一読。スマホなど…

「直感」の重要性と鍛え方

直感はスゴいと思います。 以下、ネットニュースより抜粋。 「物事を直感で決める」というと、なんとなくいい加減で風任せなイメージがあります。 …

「ない」と「ある」という言葉

コップに入った水が半分。「もう半分」と「まだ半分」、どちらを思いますか? 以下、ネットニュースより抜粋。 私がカウンセラーとして実感すること…

「精油の基本のき」

良い香りはリラックスできます。 以下、ネットニュースより抜粋。 美しい香りを放って花粉を運ぶ益虫を誘ったり、逆に敵となる害虫を遠ざけたり、カ…

遅刻しないためのアドバイス

余裕を持って行動するって素晴らしいです。 以下、ネットニュースより抜粋。 どうやったら遅刻を止められるだろう…。そう思ったことは? 朝から猛…

「運がよくなる」思考パターン

運のいい人の考え方があるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 レジで並んだ列が自分のところだけ進みが遅いといったことが起こると、「ああ…

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