ポイントは「目的と手段」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 これまで読書の習慣があまりない人が、たとえば「関連書を月に○冊読もう…
わらびを食べたくなります。 以下、ネットニュースより抜粋。 わらびの栄養・効果 ・ビタミンB2 わらびには、ビタミンB2が含まれています。 …
「何をしても長続きしない…は「脳」の使い方で変えられる?」とのことです。 以下、ネットニュースより抜粋。 何をしても長続きしない、習慣に…
冬こそ摂りたい栄養素トップ3があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 3大栄養素の摂取が、免疫力アップのカギに。 気温が低く、空…
1週間で「ご機嫌な人」になれる日記の書き方だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 脳科学が専門の細田千尋さんが、ストレスが減り、前…
今夜は2021年最初の満月「ウルフムーン」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 1月は29日(金)午前4時17分頃に満月を迎えます…
地球の地軸の角度のことを考えたことがなかったです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ■地球の地軸の角度が変わったらどうなる? 地球はそ…
メンタルが安定する口グセだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「感謝すると幸せになれる」とか「成功する」という話を聞いたことはあ…
宝くじの当せん者、10万円以上は2分に1人誕生、億万長者は年間283人とのことですが? 以下、ネットニュースより抜粋。 「毎日のように宝…
「おもしろい」「楽しい」を発見すると良いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 仕事でモチベーションを高める要因には「外発的動機づけ」…