精神科医が教えてくれる今すぐ心を落ち着ける２つの方法だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「面接や発表の直前に緊張で心が落ち着かない…
多くの人が知らないことのようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 私たちは入学や卒業のたびに集合写真を撮り、アルバムにしまいます。普段…
警視庁が教える“水に触れない米の研ぎ方”が話題だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ■水を切る時も便利 今回紹介されたのは、冬場の寒…
栄養が豊富のようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 秋の味覚「さつまいも」。さつまいもにはビタミンC・ビタミンB群・ビタミンE・食物繊維…
健康に必要かつ、人間の消化酵素で「消化できないもの」って何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 栄養素は働きによって、大きく「身体を…
『税』だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今年1年の世相を表す「今年の漢字」が、『税』と発表されました。京都・清水寺では12日…
香りが脳に与える作用とは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 ふとした香りに、過去の記憶が呼び覚まされた経験を持つ人は少なくないは…
超簡単裏ワザを警視庁が伝授だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 そろそろ年末の大掃除シーズン。段ボールや新聞紙などをまとめるため、ビ…
実はカフェインの摂りすぎかもしれないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 朝のコーヒー、昼食後のコーヒーが日課になっている方は多い…
水分摂取サボるとどうなる？ 以下、ネットニュースより抜粋。 朝起きたときに、すぐに水を飲む人もいれば、寝坊が原因で水分や朝食を取らないま…