りくりとりっぷブログ

スーパームーンの定義とは何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 月の満ち欠けによって、毎日違う顔を見せてくれる「月」。月がまったく見えない新月や綺麗な三日月、大きな満月などだけでなく、「スーパームーン」という名前…

熱湯にさわると火傷するのに、１００度近いサウナはなぜ平気なのでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 汗をかいてリフレッシュ！ 近年、若者を中心に人気を集めるサウナ。 入るとたっぷり汗をかきますが、その温度は100度…

　食事と運動だそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 ついついマイナス思考に考えてしまうあなた。そんな自分を脱却するためのポイントを、精神科医で作家の樺沢紫苑先生が伝授！ 心を安定させる食事法は1日3食、バランスよ…

夜間も高いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日本列島は30日も、強い太平洋高気圧に広い範囲で覆われ、東日本や東北を中心に気温が上昇した。関東内陸部で39度以上の地点が出て、埼玉県鳩山町ではこの日の全国最高となる…

精神科医が教える「３つのヒント」があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「仕事でミスをしてしまった時や、何か良くない出来事があった時に、上手く気持ちを切り替えることができない..」と悩んでしまう方は少なくありま…

もうすぐ土用の丑の日ですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 現在、世界にいるウナギは「19種類」とされています。そのなかで食用とされるのは「ニホンウナギ」「ヨーロッパウナギ」「アメリカウナギ」「ビカーラ種」の4種類です…

身の回りのものを使うそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 荷物の発送時や雑貨を買う時など、さまざまなタイミングで訪れるサイズ計測が必要な瞬間。手元にものさしやメジャーがない時でも、物のサイズがわかるとうれしいですよ…

　4つのセルフケアがあるそうです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 お家でできる簡単アイケア 目は起きている間中、フル回転で働いています。これでは翌朝、目がショボついてしまうのも当然です。目の疲れを感じたら、ちょっとね…

　覚えておきたいです。 　以下、ネットニュースより抜粋。 熱中症予防のポイント 室内ではエアコンを利用したり、窓を開けて風を通したり、窓から差し込む光を遮断するなどして、屋内の温度が上がりすぎないように気を配りましょう。…

「天ぷらとの食べ合わせが悪い」理由は何でしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 水分が全体の約90％も、低カロリーの果物ではない？ スイカは全体の約90％が水分です。原産地は南アフリカの砂漠地帯とされ、一説によると2…