どうすればいいのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 大人でも突然の雷は慌てますよね。 出来ることなら丈夫な建物の中へ。 しかし外にいるときはどうしたらいいか、ご存知ですか? ※これは子供達が先生に学んできた…
2023年春の花粉飛散量と症状は?
ウェザーニュース調査結果だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ウェザーニュースは6月28日、同社が分析した、2023年春の花粉の飛散と花粉症の症状のまとめを発表した。 ●飛散量は全国平均で前年比180% ウェザー…
スポーツドリンクと経口補水液
がぶ飲み“NG”だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ■いいことずくめ? “適量”に注意必要 熱中症を防ぐための飲み物として、水やお茶のほかにスポーツドリンクや経口補水液をあげる人は多いと思います。 農林水産省に…
自律神経を整える
3つの方法があるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 疲れがぬけない、肩がこる、眠りが浅い、イライラする……などの症状がある方がいたら、それはもしかしたらさまざまなストレスによる「自律神経の乱れ」が原因かもしれ…
昼寝で脳が若返る?
海外の大学が効果を指摘だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 昼寝の習慣は、加齢による脳の萎縮の進行を遅らせ、認知機能の面での健康を維持することに役立つ可能性があるという。ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン(UCL…
“夜の熱中症”が増加?
「寝ている間に脱水」になっているかもしれません? 以下、ネットニュースより抜粋。 ジメジメ、モワッとした日が続いています。今の時期、日中だけではなく「夜の熱中症」にも要注意です。 「いとう王子神谷内科外科クリニック」の伊…
6月26日(月)は「上弦」?
半月が梅雨の夜空に佇むとは? 以下、ネットニュースより抜粋。 今日6月26日(月)の月は、新月と満月のちょうど中間「上弦」を迎えました。上弦は夕方に南の空高くに昇り、夜半に西の空へ沈みます。 雲の広がっているエリアが多く…
同じ「匂い」がしたら友達になる?
当たる確率は71%だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 相手のことをそれほど知らないのに、出会ってからすぐに友人になったという経験はありませんか? そんな相手は自分と似た匂いの持ち主なのかもしれません。最近、世界…
色で変わるアジサイの花言葉
その色は何で決まるのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 梅雨の風物詩の一つ、アジサイ。みなさんは、アジサイの色はどう決まるかご存じですか?元々色が決まっている品種も一部ありますが、多くは「ある条件」によって色が…
6月23日は「不眠の日」
翌朝スッキリ起きるためにおすすめ「夜習慣」3つあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 梅雨の時期、ムシムシとした毎日が続きますよね。夜も寝苦しく、本格的な夏に入る前なのに、すでに睡眠不足を感じている…そんな方もい…