「千万」は「せんばん」「せんまん」「ちよろず」など主に3つの読み方を持っているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 読み方によって意味が変わる言葉、それが「千万」です。 これら「千万」は「せんばん」「せんまん」「ち…
どうしても眠れないときに試してほしい?
4つのことがあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 羽毛の枕にラベンダーのミストをかけたり、寝酒を最小限に抑えたり、自然と眠りに落ちる方法はうんざりするほど聞いたけれど、そういう手を尽くしても寝返りを打ってば…
お茶で記憶力維持へ?
1日2杯のお茶で良いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 1日2杯のお茶を飲むことで記憶力が保たれることがわかってきた。フラバノールといった天然に存在する化学物質が脳の力を向上させ、思い出す力が増すそうで、紅茶、白…
視力にとって最良の習慣と最悪の習慣とは?
ブルーライトカットのメガネは良いのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 ニンジンは視力回復に良い、わずかなブルーライトも目にダメージを与える……など視力にまつわる俗説はたくさんある。だが、それらは本当なのか? 米…
暑熱順化?
本格的な暑さに備えるためのようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「暑熱順化」とは? 毎年夏になると暑くなり、冬になると寒くなって、また夏が来ると暑くなるので、人間の体はその都度、暑さに慣れたり寒さに慣れたりというプ…
家の中でリラックスできる場所は?
リビングだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 コロナ禍で「お家時間」が増えた人が多かったが、行動制限が解除された後はどうだろうか? 家にいる時間は、その長さに関わらず、自分を癒すことのできる時間。そこで、AZ…
貧血を予防する食事法とは?
食事で予防するとは? 以下、ネットニュースより抜粋。 栄養不足や鉄不足になってしまうと、貧血が起こることがあります。 貧血とは 貧血とは、血液中の赤血球の中にある、酸素を運ぶ役割のヘモグロビンの濃度が低くなった状態を指し…
「新玉ねぎ」の食べ方?
生活習慣病の予防に効果的だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 みずみずしい「新玉ねぎ」の特長は? 今が旬の新玉ねぎ。皮が薄くてみずみずしいのが特長のひとつですが、それは乾燥させずにすぐ出荷するため。通年出回っ…
北海道で新種の鉱物発見
その名も「北海道石」だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 北海道の鹿追町や愛別町で見つかった石が新種の鉱物だとして国際機関に登録されました。その名も「北海道石(ほっかいどうせき)」です。 相模中央化学研究所や東海…
恐れていることを自覚せよ?
心が活性化し判断力が高まるとはどういうことでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 好きなものより、嫌いなものや苦手なものの方が記憶に残りやすい。そんな方は一定数いると思います。 「クモが怖い人たちの目には、実際のサ…