今日3月11日は移動性高気圧に覆われ、広い範囲で春の陽気になっているようです。 高知県ではソメイヨシノのつぼみからピンクの花びらが顔を出しはじめてたそうです。 桜の咲く時期は入学式のイメージがありました。 今も同じイメー…
月: 2018年3月
広い
健康ランドに行きました。広いお風呂です。 キャンペーン中で普段はない温泉が期間限定であります。 天然温泉ではないところですが、くつろいでいます。リラックスです。 感謝してます。 りくりとりっぷホームページ:http://…
国際女性デー
3/8は国際女性デーでした。 アメリカのマクドナルドは「国際女性デーに合わせ、あらゆる女性たちを称賛するために、会社の歴史で初めて象徴的なロゴをひっくり返しました」。とありました。 今や女性も活躍する時代です。 元気に楽…
お店
久しぶりに行ったら、お店が変わっていました。 しばらく見ないうちに町が様変わりしており、少し戸惑いました。 変わっていない所もありましたが、新しいものもあり、良い刺激となりました。 感謝してます。 りくりとりっぷホームペ…
A波とB波
A波を楽しい、B波を楽しくないとすると？ モノにはすべて波動があって、それぞれが振動しています。 波動の特徴は、その振動数と同じものを引き寄せるというものです。 楽しいことを引き寄せたいなら、楽しいA波と同じ振動数になれ…
ダイバーシティ
ダイバーシティ（人材の多様性）という言葉を目にしました。 人材確保が難しい、運送業や郵便業で推進されているそうです。 子育て世代の方が残業ができないという理由で仕事が見つからないと聞きました。 これからは、70歳になって…
トビウオポーズ
鼻づまり解消のポーズなんだとか。 『「トビウオポーズ」は、まずは手を後ろに組み、息を吐きながらおじぎしましょう。そのままの姿勢で５秒キープし、あとはゆっくり上半身を起こせば鼻が通ります。 「トビウオポーズ」以外にも、鼻づ…
スタンディングデスク
スタンディングデスクというものがあるそうです。立ったまま仕事をするスタイルのようです。 １日中座りっばなしは良くないといわれていますが、長時間の立ちっぱなしも良くないそうです。 解決法？ Business Insider…
睡眠
睡眠負債という言葉を聞くことがあります。 わずかな睡眠不足がまるで借金のようにじわじわ積み重なることを指します。(ネットニュースより) 現在の日本人の平均睡眠時間は7.5時間で、自覚のない睡眠不足は1時間くらいだそうです…