自律神経を整える為に、朝起きたらコップ1杯の水を飲もう！ 以下、ネットニュースより抜粋。 朝の習慣として、ぜひ実践してほしいことが一つありま…

 上位5％の成功者になるには「KY力」が必要なのだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 月収20万円だったOLが、たった3か月で人生が…

思考の癖を変えることで元気になれるということでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 アラサー行動心理士 長谷川ミナの『OLセラピー』の…

 「運動する人、しない人」の末路とは何でしょうか？  以下、ネットニュースより抜粋。 コロナ禍や自粛生活などの「環境の変化」により、多くの人…

繊細さんでなくても大丈夫でしょうか…。 以下、ネットニュースより抜粋。 　『世界一受けたい授業』など多数のメディアで話題のHSP（Highl…

自動運転バスが前橋で12月にも実証実験されるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 財布を持たず自動運転バスに「顔パス」で乗車――。そ…

防災体験学習できる施設が有明にあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 東京臨海広域防災公園は国の災害応急対策の拠点として整備された6…

医者が教えてくれる最高のルーティンがあるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 コロナ禍や自粛生活などの「環境の変化」により、多くの人…

頭皮もこりがあるのですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 今日は、頭皮の凝りについて書いていきたいと思います。 頭皮の凝りからくる身体の不…

 未明と深夜との境界はあるのでしょうか？  以下、ネットニュースより抜粋。 「今日未明（みめい）……」と、ニュースで聴くことがあります。「未…