気象条件と体調の関係とは何でしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 雨の日や天気が崩れる前後に体の不調を感じる、頭痛や肩こりがする、何と…
ゴールをただ思い描くだけでは足りないのだそうです。 以下ネットニュースより抜粋。 段取り上手になるイメージトレーニング 近年、想像力のない人…
5選あるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今回は「知らないと損する人生法則5選」というテーマで話していきます。人生を豊かに生き…
毎日幸せそうな「幸せの達人」になれる“日常で意識したい5つのコツ”だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 あなたは、自分のことを“幸せ…
一億総「感情労働」時代だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 相手を傷つけないよう言葉を選び、ハラスメントにも細心の注意を払う。時代の…
ダイエット中の方にお勧めだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 本気でダイエットする上で、食事制限はつきもの。今回は食事制限でストレス…
シミやシワの原因となる紫外線、一方で新陳代謝や免疫アップの効果もあるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 6月から8月にかけて特に強く…
季節の変わり目のソワソワ 以下、ネットニュースより抜粋。 季節の変わり目は、心の揺らぎがおきやすい時期。環境が変わったり、人前で話す機会が多…
湯船に浸かるのも効果的だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 一気に気温が上昇すると熱中症にも注意が必要です。 夏本番までにできる熱中…
基本的に5種類に分けられているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 いきなりですが、みなさまの足の裏って何色ですか? 足の裏の色で身体…