熱中症特別警戒アラート?

過去にない危険な暑さに警戒呼びかけだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 熱中症に関して24日から特別警戒アラートの運用が始まります。…

天気予報の「平年並み」の「平年」って何?

気象予報士が解説してくれたました。 以下、ネットニュースより抜粋。 天気予報を聞いていると、よく「今日は平年並みの陽気でしょう」とか、「平年…

各地で夏日

20日は全国80か所で今年最も暑い日になったそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 本州を覆った高気圧の影響で、20日は関東や東海、近畿…

「脳の健康のための習慣」とは?

デジタルとアナログのバランスをほどよく保つことが良いそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 最近、生活に欠かせないスマホの使いすぎが原因…

「疲労回復」に役立つおすすめ食材とは?

酸っぱいものだけじゃないそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 みなさんは、疲れたときにどんな食品を食べるようにしていますか? 「酸っぱ…

寝不足と体温の関係性は?

睡眠の質を高めて快適な眠りをめざそうだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 睡眠で悩んでいる人は5人に1人と言われていますが、睡眠の悩…

緊急時に紙でコップを作る方法

災害時に役立つ知恵が簡単でタメになるそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 災害時の避難所生活などでコップがないときにどうすればいい? …

10秒で人を操る心理術?

初対面でも10秒で相手の心をつかむ心理術だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 いよいよ新年度に突入。社内外で初対面の人と会話をしたり…

“自然やせ力”を引き出す14の食事習慣?

夏までの3か月間でやせていくカラダに! だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 本格的な運動や食事制限だけでなく、日々のライフスタイル…

過剰負荷環境とは?

日々幸せを感じられないのは「過剰負荷環境」にいるからかもだそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「過剰負荷環境」という言葉があります。…

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