りくりとりっぷブログ

 猫ちゃんの柄です。キジトラや茶トラとの違いはどういったものでしょうか？  以下、ネットニュースより抜粋。 さまざまな色や柄がある猫の被毛ですが、それぞれの柄に呼び名があるって知っていましたか？ サバトラとは、灰色のシマ…

 「右鼻呼吸」と「左鼻呼吸」を使い分けるべき理由があるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 1日に23，000回もの呼吸をしているにも関わらず、そのシンプルな作業が持つ、未活用のパワーの存在はあまり多くは知られて…

社会人なら知っておきたい豆知識 6月11日にまつわる豆知識です。だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。  今日は「傘の日」 今日は6月11日。実は「傘の日」なのを知っていましたか？ 傘の日を制定した日本洋傘振興協議…

お守りの処分に困ることあります。 以下、ネットニュースより抜粋。 おうち時間が以前より増え、快適さのためにインテリアや家電などを見直したり、片づけをした人は多いだろう。 「こんなに物多かったっけ……」――いざ片づけを始め…

緊張を和らげるための方法の一つとして、覚えておくのも良いかもしれません。 以下、ネットニュースより抜粋。 試合中のアスリートが、サーブを打つ前やキックを蹴る前などに、決まった動作や手順を行っている姿を見ることがあります。…

流れ星に願いができるでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 流れ星が光っている間に願い事を三回唱えれば、願いがかなうとの言い伝えがある。雲のない夜空に目をこらしてじっと待つ。見つけても瞬く間に消えてしまい、ほぼ不可…

 イカの赤ちゃんが宇宙へ飛び立ったそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 イカも宇宙へ行く時代。スペースＸ社の補給船「ドラゴン」が国際宇宙ステーションに旅立ちました。赤ちゃんイカと一緒に！ 国際宇宙ステーションにお…

 心を整えたい時に良いようです。  以下、ネットニュースより抜粋。 アロマテラピーは心身の癒やしに有効的。気持ちを切り替えたい時や、不安を感じる時に活用したいエッセンシャルオイル（精油）をいくつかご紹介します。 深い鎮静…

運動と自信の関係とは、どのようなものでしょうか？ 以下、ネットニュースより抜粋。 　パーソナルトレーニング担当しているお客様を見ていると、1〜2か月経つと体型的な変化（筋肉がついたり、脂肪が減ったり）と共にもう一つ大きな…

 4つのコツがあるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 静寂の中に身を置いて、10分瞑想するくらいなら誰でもできる。と思いきや、開始から数秒もたたないうちに頭が思考でいっぱいに。 瞑想は気分や集中力から心臓の健康…