シンプルな方法だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 心理科学情報誌『Psychological Science』に掲載された論文によると、瞑想は人の心を優しくする。その内容をアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹…
「明けましておめでとう」は何日まで使える?
「明けましておめでとう」のほかの言い方はあるのでしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 ◆年賀の歴史と賀詞「明けましておめでとうございます」 「明けましておめでとうございます」は、無事に年明けを迎えられたことを祝うお…
いつ見る夢が「初夢」なの?
2日に見る夢かと思っていました。 以下、ネットニュースより抜粋。 初夢とはいつ見た夢のことを言うのでしょうか。縁起の良い夢を見ることでその年を占う意味もあり、夢を見る日付が気になるところですが、諸説あるというのです。 初…
2021年元旦
明けましておめでとうございます。 今年は、もっとヒプノセラピーのことを伝えられるようにしたいです。 できたら、ヒプノセラピーを知ってもらえる講座も開けたらと考えています。 今年も宜しくお願いします。 感謝してます。 りく…
2020年大晦日
今年の最後の1日となりました。 今年は生活や行動に大きな変化が起こった年でしたが、無事に元気で過ごすことができました。 毎回、興味を持った記事を載せていますが、来年はヒプノセラピーのことも少し伝えていけたら良いなと思いま…
免疫力が上がる新習慣?
「マインドフロ(風呂)ネス」とは何ででしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 心をリラックスさせる方法の一つである「マインドフルネス」。そのメソッドを毎日のバスタイムに応用すると、心と体にさまざまな効果が。さっそ…
最後の満月「コールドムーン」
あす今年最後の満月「コールドムーン」 だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 あす30日は、2020年最後の満月。12月の満月は「コールドムーン」とも呼ばれています。太平洋側はチャンスあり。ただ風と寒さ対策が必須…
新年最初の注目は「しぶんぎ座流星群」
水星も観察のチャンス!だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 2021年の天文現象は、しぶんぎ座流星群からスタートする。3大流星群のひとつだが、8月のペルセウス座流星群、12月のふたご座流星群と比べると、活動…
サンピラー(太陽柱)が出現
東京など関東で夕暮れ時にサンピラー(太陽柱)が出現したそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今年最後の日曜日となった今日27日(日)の関東は穏やかな晴天の一日になりました。多少、雲の出た所があったものの大きな天…
目力UP!集中力回復!
自分で押せる目のツボ3か所が良いようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 今回は誰でも簡単にできる目と頭のスッキリ法をお伝えしていきます。 「目は心の鏡」と言うだけあって、目の開きや目力で、その人の全体像や印象は大…