すぐできる礼儀作法5カ条

印象が大きく違いますね。 以下、ネットニュースより抜粋。 猫の小町と申します。皆さんがお困りのことをたちまち解決していきます。第3金曜は、さ…

ガンコな白い水垢を一発で落とす

水垢を簡単に落としたいです。 以下、ネットニュースより抜粋。 お風呂やキッチンなどの水回りで気になるのが水垢汚れだ。うろこ状に固まった水垢は…

「心を整える3つのポイント」を精神科医が解説

自粛生活で心が不安定に…、どうにかしたいですね。 以下、ネットニュースより抜粋。 手島千尋アナウンサーがパーソナリティを務めるTOKYO F…

座ったまま静脈血栓予防体操

座りっぱなしも良くないようです。 以下、ネットニュースより抜粋。 長引くテレワークや、GW中の「ステイホーム」で、一日中座りっぱなしの時間が…

自粛中のメンタルケア

 「利他的行動」で気分が安定するそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。  パンデミックは心の健康も直撃する。米心理学会(APA)は、社会…

「手書き」の効能

手書きすることが少なくなっています。 以下、ネットニュースより抜粋。 その時々によって上下する特徴のある「自己肯定感」は、一度下がると低空飛…

おいしいアスパラガスの選び方

茎とハカマに注目とありますが…? 以下、ネットニュースより抜粋。  アスパラガスが旬真っ盛りにさしかかってきました。アスパラガスは収穫してか…

熱中症にご用心

 暑い日々が多くなりました。 以下、ネットニュースより抜粋。  熱中症に警戒する時季がやってきました。5月に熱中症は早いと思うかもしれません…

魅惑の青いお茶

青いお茶とはどんなお茶でしょうか? 以下、ネットニュースより抜粋。 アンチエイジング効果が期待できる青いお茶 美容に興味がある女性の間で人気…

間食を控えるための5つのトリック

家にいるとついつい食べてしまいます。 以下、ネットニュースより抜粋。 新型コロナウイルスの影響で、在宅勤務を余儀なくされた人は多いのでは? …

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