りくりとりっぷブログ

「輪ゴムを1本巻くだけ」で肩こりや頭痛とオサラバできる、超カンタン健康法だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 頭が痛い、肩こりやひざ痛がつらい、恥ずかしい尿漏れをなんとかしたい……。日々、悩まされている不調を輪ゴ…

長寿の秘訣だそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 ポリアミンとはアミノ酸の一種であるアルギニンから合成され体内で作られるものと言われています。 年齢を重ねるごとにポリアミンを合成する酵素の活性は低下していきますが、…

 健康を維持するために重要なことだそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 自律神経とは、自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、体の機能をコントロールしている神経のことです。 そんな、健康を維持するためにとて…

今夜、オリオン座流星群の活動がピークだそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 今年は、オリオン座流星群が10月21日(水)15時頃に活動のピークを迎えます。今回はピークが日の入り前のため、一番の見頃は21日(水)夜…

話し方が100％うまくなる“究極のスキル”、があるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 「どんなビジネス書やハウツー本を読んでも、話が一向にうまくならない……」そんな悩みを抱えているビジネスマンは少なくないでしょ…

自分のストレスはどうしたら分かるのか、を医師が答えてくれているそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 「ストレスを感じるサイン」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」で解説された。 番組に寄せられた健康…

 ｢次々に湧いてくる不安｣を心から消すたった一つの方法があるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 コロナ禍がもたらした生活の大きな変化により、どうにもならない不安を抱える人は多いのではないでしょうか。曹洞宗徳雄山…

運や運命に左右されず成功するため、やらなければいけないことがあるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 　「成功する人は、普段からどのようなことを考え、どのような行動をとっているのだろう？」 そのような疑問を心に浮…

心と体に良い作用をもたらすそうです。 以下、ネットニュースより抜粋。 日本茶が恋しい季節がやってきた。とくにいまは新型コロナウイルス感染症の拡大で世の中が騒がしく、心が乱れがち。それだけに、手軽に心と体に良い作用をもたら…

 すぐに使える5つのテクニックがあるそうです。  以下、ネットニュースより抜粋。 仕事をうまく進めるためには、円滑なコミュニケーションが欠かせません。職場での日頃のやりとりや、クライアントとの関係性づくりなど、もっとスム…